Der Mamablog mit Augenzwinkern

Neu im Blog

Mama ist digital “lost”: Warum ich heimlich vom Overhead Projektor träume

Es stimmt, Deutschland und vor allem die Bildung muss digitaler werden. Ich fühle mich allerdings momentan “digital stark herausgefordert”, Ihr auch? Bei all den Calls, Schulclouds, extra Mail-Programmen und ach ja, der Link mit dem QR-Code, hinter dem sich das Arbeitsblatt für die nächste Woche verbirgt, bin ich hauptsächlich eins:  überfordert. Ich arbeite seit sieben Jahren eigentlich nur digital. Jetzt wünsche ich mir manchmal den Overhead-Projektor zurück. Der hat uns damals ja nicht geschadet!

Laufen anfangen: Warum Dir das als Mama jetzt guttut

In meinem Umfeld gibt es viele “laufende Mütter”. Auch oder gerade jetzt im Lockdown werfen sie sich um 7 Uhr in die Laufklamotten und laufen um den See. Viele sagen mir eins: Laufen ist gut für die Psyche! Ich bewundere das und frage mich, ob ich nicht was verpasse. In der Schule war ich eine schlechte Läuferin und bin immer sofort umgeknickt. Kann man mit dem Joggen auch mit 40 anfangen? Wie fängt man am besten an zu laufen? Wie lange sollte man am Anfang joggen gehen? Wie weit laufen Anfänger und das Wichtigste: Wie überwinde ich den inneren Schweinehund und wie motiviere ich mich, auch im Winter zu laufen? Meine Kolumnistin Sandy ist eine begeisterte Läuferin und erzählt euch, welche Erfahrungen sie gemacht  mit therapeutischem Laufen gemacht hat und wie ihr das gerade als Mutter im Lockdown hilft. 

Zitat des Tages

Turracher Höhe: Wanderurlaub in der Steiermark mit Kindern

Die Turracher Höhe ist ein wunderbarer Ausgangspunkt für den Wanderurlaub in der Steiermark mit Kindern. Wir haben dort oben auf knapp 1800 Metern eine Woche herrlichen Familienurlaub verbracht. Wanderungen mit Kindern, Boot fahren und angeln auf dem Turracher See, Gaudi auf der Sommerrodelbahn “Nocky Flitzer”, Mountain Biking und vieles mehr. Die Turracher Höhe liegt in der Steiermark an der Grenze zu Kärnten (die Grenze geht genau durch den Turracher See) und bietet wirklich viel für einen tollen Familienurlaub. In unserem Reisebericht findet ihr viele Tipps für Wanderungen und Ausflüge sowie auch ein paar Tipps für die Dachstein-Gegend.

Pubertät bei Jungs: Interview mit Experte Reinhard Winter

Die Pubertät bei Jungs ist ein oftmals schwierig besetztes Thema und das stört mich als Sohn-Mutter eigentlich. Wir als Familie lernen diese Phase im Leben von Kindern gerade das erste Mal kennen. Unser Sohn ist 14 und was soll ich sagen: Die Pubertät ist gekommen, um (erstmal) zu bleiben. Jeden Tag verabschiedet sich das Kind mehr und der junge Mann kommt durch. Das bin ich oft wehmütig, ganz ehrlich. Die Pubertät ist eine spannende Zeit, die nicht ohne Konflikte abgeht. Das will ich aber auch ganz deutlich sagen: Diese Zeit macht auch Spaß für Eltern und ist voller Liebe. Ich muss sagen, ich finde unser “Pubertier” immer noch und immer mehr großartig. Ich spreche heute mit dem bekannten “Jungen”-Experten Reinhard Winter über die Pubertät und wie es gelingt, in Beziehung zu bleiben.

Der Blueair Health Protect 7440i Luftreiniger im Test: Gesundes Raumklima für die Familie

(Anzeige) Aufgrund von Homeoffice und Homeschooling halten wir uns gerade alle viel in Innenräumen auf. Wer als Familie Homeoffice und Homeschooling zu Hause in einem Raum bewerkstelligen muss oder auch als Freiberufler Klienten im Büro empfängt, der braucht gerade jetzt gute, reine Luft. Bei uns in der Familie kommen Pollenallergien und Asthma vor- ein Luftreiniger hilft uns, diese Zeit einigermaßen zu überstehen. Der Blueair Health Protect 7440i Luftreiniger schützt selbst im Standby-Modus durch seine ausgefeilte Technologie vor Viren und Bakterien.

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