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Loslassen lernen ist nicht einfach. Man macht sich ja gerne über „klammernde Mütter“ lustig. Von wegen, das ist halt so. Kinder werden groß. Lasst sie los und deal with it. Aber wer ein Kind…

Ich kenne einige Paare, die bei Beziehungsproblemen eine Paartherapie gemacht haben. Die Ergebnisse sind ganz unterschiedlich. Gelungene (Krisen-) Kommunikation in einer Partnerschaft ist schon schwierig genug und man streitet sich ja oft immer über…

(Anzeige). Im Sommer, wenn wir Shorts und Miniröcke tragen, rücken unsere Beine wieder in den Fokus. Und wie so oft schauen wir Frauen zunächst auf die Optik und haben etwas an unseren Stelzen auszusetzen.…

Heute habe ich einen Kuchen für die Einschulung im Schultüte Motiv für Euch gebacken. Ein fluffiger, buttriger Zitronen-Rührküchen vom Blech. Dieser wird mit Hilfe von Zuckerguss, Marshmallows und ein paar süßen Schmetterlingen und Esspapierblumen…

Eine Schönheits OP und Brustvergrößerung? Immer mehr Frauen „trauen“ sich offen zu sagen: Ja, ich hab was machen lassen oder joa, ich denke darüber nach. Ich finde wichtig, dass wir (Frauen) lernen, damit umzugehen,…

Beckenboden Übungen. Waaahhh. Da hatte ich, ehrlich gesagt, nach den Geburten meiner Kinder überhaupt keine Lust dazu. Natürlich bin ich brav in einem Kurs für Beckenbodentraining gegangen, den mir die Krankenkasse vorgeschlagen hatte. Mehr…

Nein sagen bedeutet tatsächlich das: Nein! Zu Angeboten, Aufträgen, Beziehungen, Jobs und ja, auch Bitten. Vielen Frauen fällt das Nein sagen fast schon körperlich schwer. Warum ist das so? Wollen wir wirklich immer von…

(Anzeige) Immer wieder schaue ich bei meiner wöchentlichen ALDI Nord Einkaufsrunde neben den Lebensmitteln auch bei den Sonderaktionen vorbei. Ihr wisst schon, das sind die praktischen Sachen, die man immer in der Mitte des Supermarktes…

Upcycling macht großen Spaß, ist kreativ und schon den Geldbeutel. Immer schon hatte ich mir eine hübsche Spiegelkommode gewünscht und als ich eines Tages über diesen Dachbodenfund stolperte, sah ich diesen Mädchentraum, wenn nicht…